Про компанію *quibneth*
*quibneth* — ваш провідник у світ безпечної й приємної йоги. Наші програми налаштовані на розвиток сили, покращення гнучкості та гармонізацію внутрішнього стану.
Приходьте знайти рівновагу: ми разом підготуємо простір для всебічного зростання, де кожен рух стає частиною вашого особистого прогресу.
Методика
Головні риси нашого методу:
- Старт з простих вправ для стабілізації суглобів і профілактики травм.
- Синхронізований розвиток сили й гнучкості, що дає змогу насолоджуватися прогресом.
- Постійна увага до правильного дихання, яке вносить ясність і створює концентрацію.
- Поступове підвищення складності, що убезпечує від надмірного стресу для організму.
Калькулятор асан
Міні-вікторина: ваше ставлення до практики
1. Якщо під час «собаки мордою вниз» відчуваєте надмірну напругу в литках:
2. Як підтримувати інтерес до щоденних занять?
Тарифи
Soft Step
2 уроки: базове знайомство, ніжні асани й короткі дихальні вправи
300 грн/місяць
Core Boost
3 заняття, рівномірне нарощування сили, робота з основними м’язовими групами
500 грн/місяць
Flow Pulse
4 уроки, акцент на віньясах, де дихання супроводжує кожен рух
700 грн/місяць
Family Light
2 зустрічі (3 особи), дружні формати з легкими вправами й обопільною підтримкою
800 грн/місяць
VIP Online
3 заняття онлайн, індивідуальний графік, швидка корекція та поради тренера
1000 грн/місяць
VIP Gravity
4 офлайн-сесії, складні стійки й баланси, глибокий аналіз, максимально швидкий прогрес
1500 грн/місяць
Відгуки
Людмила, 29 років
“Soft Step відкрив мені світ йоги без болю та перенапруження, і я захотіла продовжити з більш складними вправами.”
Дмитро, 32 роки
“Core Boost посилив мою витривалість, став краще тримати баланс і покращився мій настрій загалом.”
Оксана, 38 років
“Family Light — це те, що треба для наших сімейних вечорів. Дітям подобається пробувати щось нове, а ми стаємо ближчими.”
Ігор, 28 років
“VIP Gravity — і я вразив себе! Тренер допоміг упоратися зі страхом складних балансових поз, і відчуття просто неймовірне.”
Поради для йога-практики
Нехай ці поради стануть хорошою підтримкою для вашого досвіду в йозі.
Форма замовлення
Заповніть форму нижче, й ми сплануємо для вас найкращий шлях до покращеного стану тіла та душі, враховуючи рівень підготовки й побажання.